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Betriebliche Gesundheitsförderung

In diesem Bereich sensibilisieren und schulen wir Sie zu Themen wie Stressmanagement und gesundem Arbeiten, zu sicherheitsbewusstem Verhalten in Gefahrensituationen - und bieten "aktive" Kurse wie Rückentraining und wechselnde Schnupperkurse an.

Kurse und Seminare

Sommersemester 2020

Veranstaltungsnummer und -titel Datum Zielgruppe
Digitales Angebot im Wintersemester! 0703: Gesundes Arbeiten am Büroarbeitsplatz verschoben auf 19.11.20  für F, V, TL, W, A N
Digitales Zusatzangebot! Gesund im Homeoffice ab 29.04.20 für F, V, TL, W, A
ABGESAGT! 0701: "Stress lass nach" - Stressmanagement für Engagierte 04.05. - 22.06.20  für V, TL, W
ABGESAGT! 0724: Schnupperkurs: Entspannt und klar durch den Alltag: mit Achtsamkeitsübungen aus Yoga und Alexander-Technik 13.05. - 08.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0706: Rückentraining mit Schwerpunkt Atmung am Montagmittag 11.05. - 27.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0710: Rückentraining mit Schwerpunkt Koordination am Mittwochmittag früh 13.05. - 29.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0712: Rückentraining mit Schwerpunkt Entspannung am Mittwochmittag spät 13.05. - 29.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0708: Rückentraining - Kräftigung und Flexibilität am Mittwochabend 13.05. - 29.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0714: Rückentraining mit Schwerpunkt Kraftausdauer am Donnerstagabend 14.05. - 30.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0716: Rückentraining für Beschäftigte in der Technischen Fakultät am Montagmittag 11.05. - 27.07.20  für F, V, TL, W
Digitales Angebot! 0718: Rückentraining für Beschäftigte in Institutsviertel und Biologie am Dienstagmittag 12.05.20 -28.07.20  für F, V, TL, W
0722: Reise- und tropenmedizinische Beratung auf Anfrage (bitte in Interessensgruppe anmelden)  für F, V, TL, W
Angebote des allgemeinen Hochschulssports laufend  für F, V, TL, W

 

HINWEIS:

Pausenexpress - die aktive Pause im Büro ! Wegen der Corona-Pandemie ist der Start des Pausenexpress noch unklar.

Bitte informieren Sie sich hier

Wintersemester 2020/21

Veranstaltungsnummer und -titel Datum Zielgruppe
0703: Gesundes Arbeiten am Büroarbeitsplatz. 19.11.20  für F, V, TL, W, A N
0706: Rückentraining mit Schwerpunkt Atmung am Montagmittag 05.10.20 - 22.03.21  für F, V, TL, W
0710: Rückentraining mit Schwerpunkt Koordination am Mittwochmittag früh 07.10.20 - 24.03.21  für F, V, TL, W
0712: Rückentraining  mit Schwerpunkt Entspannung am Mittwochmittag spät 07.10.20 - 24.03.21  für F, V, TL, W
0708: Rückentraining -Kräftigung und Flexibilität am Mittwochabend 07.10.20 - 24.03.21  für F, V, TL, W
0714: Rückentraining mit Schwerpunkt Kraftausdauer am Donnerstagabend 01.10.20 - 25.03.21  für F, V, TL, W
0716: Rückentraining für Beschäftigte in der Technischen Fakultät am Montagmittag 05.10.20 - 22.03.21  für F, V, TL, W
0718: Rückentraining für Beschäftigte in Institutsviertel und Biologie 06.10.20 - 22.03.21  für F, V, TL, W
0720: Sicherheitsbewusstes Verhalten in Gefahrensituationen 25.02.21  für F, V, TL, W, A
0721: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen 02.03. + 03.03.21  für F, V, TL, W
0722: Reise- und tropenmedizinische Beratung auf Anfrage (bitte in Interessensgruppe anmelden)  für F, V, TL, W
Angebote des allgemeinen Hochschulssports laufend  für F, V, TL, W